2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1636 kcal
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脂質: 82.00g | たんぱく質: 56.56g | 炭水化物: 169.29g.
朝食: Kaufland Bio Bio Mandel Drink, Lidl Heidelbeeren, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. 昼食: Roggenbrötchen, Bauer Butterkäse. 夕食: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst Fein, Camembert, Roggenbrötchen, Zimbo Mett Fettreduziert, Dolce Gusto Café Au Lait . 軽食/その他: Das Exquisite Orange Zartbitter, Banane, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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