2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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792 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 35.88g | 炭水化物: 69.30g.
朝食: Lune de Miel Miel d'acacia, Fol Epi Tendre et Fruité, Oeuf, Auchan Pain de Table Seigle, Gingembre. 昼食: Oeuf Dur, Bonduelle Purée Délice Trio Vert. 軽食/その他: Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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