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Guten Morgen! Habt alle einen schönen Tag! Bergfest!!! 😊
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85.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1541 kcal
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脂質: 19.31g | たんぱく質: 67.05g | 炭水化物: 216.91g.
朝食: Omelett oder Rührei, Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Penny Markt Kondensmilch 4%, Harry Vollkorn Urtyp, Lätta Original, Rispentomaten. 昼食: Äpfel, Magerquark. 夕食: 🐂, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
2018年 03月 6日 投稿者: schildi84
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Herzlichen Glückwunsch! 👏👏💐
2018年 03月 6日 投稿者: Frl. Flauschig
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Guten Morgen, ich hoffe doch nur der Balken, um diese Uhrzeit 😀. Glückwunsch 👏👏😘
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Danke 🤗 Öhm ja 😂 obwohl ich mich heute morgen schon irgendwie beduselt fühle. Ich brauch' Kaffee ☕️
2018年 03月 6日 投稿者: schildi84
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Dann trink mal schnell einen ☕
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2018年 03月 6日 投稿者: schildi84
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Oh ja das wäre bei mir auch ne Maßnahme 😂😂
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Guten Morgen, herzlichen Glückwunsch🎉🎉👏👏!
2018年 03月 7日 投稿者: sandram.80
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2018年 03月 7日 投稿者: Rit@mine
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Juhu, blau sein ist toll!!! :D
2018年 03月 7日 投稿者: LillyMunster82
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Das stimmt Lilly 😊 aber bald bin ich wieder orange 😉
2018年 03月 7日 投稿者: schildi84
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Glückwunsch zum blau sein! Bald wieder orange, weil nur ein Etappenziel?
2018年 03月 7日 投稿者: heinrus
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Danke 😊 ja genau, ab 85 geht's mit 5er schritten weiter 😉
2018年 03月 7日 投稿者: schildi84
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