2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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417 kcal
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脂質: 10.15g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 54.91g.
朝食: Принцесса Ява Чай Каркаде, Корица, Yaro Целебный Лен, Геркулес Кефир 0.05%, Овсянка, Какао-Порошок (Несладкий), Golden Kings Клетчатка Зародышей Пшеницы. 昼食: Рисовый Суп с Курицей. 夕食: Мёд, Творог, Творог. 軽食/その他: Яблоко Семеринка Фрукти, Яблоко Семеринка Фрукти, Груша. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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