2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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415 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 18.48g | 炭水化物: 9.93g.
朝食: Козий Сыр (Полумягкий), Кофе (Эспрессо), Козий Сыр (Полумягкий), Яичница с Помидорами. 昼食: Селедка под Шубой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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