2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
|
1701 kcal
|
脂質: 39.18g | たんぱく質: 68.19g | 炭水化物: 284.89g.
朝食: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, каша мультизлаковая, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Край Каравай Хлеб Городской, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Тольяттимолоко Масло Сливочное. 昼食: Банан, Фабрика Качества Вареники с Творогом. 夕食: Яшкино Пряники Шоколадные, Село Зеленое Творог 5%, Апельсин, Магнит Груша Китайская, Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|