2018年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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302 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 9.70g | 炭水化物: 15.46g.
朝食: Amêndoas, Tomates, Amêndoas, Queijo Minas, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 昼食: Tomates, Caldão Feijão Preto. 夕食: Pepino (com Casca). もっと...
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