2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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380 kcal
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脂質: 7.72g | たんぱく質: 26.31g | 炭水化物: 61.14g.
朝食: Chá (Infusão), Bauducco Torrada Integral (1). 昼食: Tomates, Tomates, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Turma da Mônica Maçã. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã, Café. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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