|
Вроде идем на спад, видимо новое питание взбудоражило организм) через неделю узнаю точно)
|
62.9 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
|
1203 kcal
|
脂質: 41.51g | たんぱく質: 98.18g | 炭水化物: 93.77g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грибной Паштет, Оливковое Масло, Мистраль Гречка. 昼食: Гуляш из Куриного Филе, Помидоры, Гречка. 夕食: Помидоры, Азия Капуста Пилюска, Рыбные Котлеты (Свои). 軽食/その他: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лента Миндаль. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|