2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1870 kcal
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脂質: 85.24g | たんぱく質: 63.97g | 炭水化物: 216.32g.
朝食: Poached Egg, Wickbold Pão Preto Integral, President Manteiga com Sal, Hemmer Mel. 昼食: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Estrogonofe de Carne, Ráris Arroz Integral. 夕食: Perdigão Penne Ao Sugo e Manjericão. 軽食/その他: Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Santa Helena Amendoim Crocante, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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