2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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697 kcal
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脂質: 24.69g | たんぱく質: 43.90g | 炭水化物: 68.10g.
朝食: Малина, Мёд, Mlekovita Греческий Йогурт, Банан, Nesquik Какао на Молоке. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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