2018年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1189 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 104.46g | 炭水化物: 135.97g.
朝食: Pomme, Babybel Mini Babybel. 昼食: Royco Velouté Tomates, Royco Velouté Tomates, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. 夕食: Danone Danio Fraise, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Auchan Salade Iceberg, Banane. 軽食/その他: Danone Danio Fraise, Pommes Granny-Smith. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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