2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1669 kcal
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脂質: 30.85g | たんぱく質: 90.05g | 炭水化物: 250.00g.
朝食: Myprotein Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Noccioloso, Myprotein Fiocchi d'avena. 昼食: Eurospin Petto Di Pollo, Polpette di Patate e Zucca (Vegolosi), Coop Zucca, Eurospin Pane Arabo. 夕食: Terranostra Vegan Ragù Di Seitan, Garofalo Pappardelle Integrali. 軽食/その他: Coop Albume D'uovo, Ringo Nocciola e Choco. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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