2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1110 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 92.56g | 炭水化物: 108.50g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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