2018年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
|
1847 kcal
|
脂質: 56.28g | たんぱく質: 107.79g | 炭水化物: 213.11g.
朝食: Сливочное Масло, Сердце Куриное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Националь Булгур, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель. 昼食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виктория Котлета Рыбная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Улитки. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ogorod Смесь Овощная 2 Фасоли. 軽食/その他: Невский Кондитер Парижские Тайны, Красный Октябрь Маска, Отруби Ржаные, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Дикси Яблоки Голден, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель Чёрная Смородина. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|