2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
|
1667 kcal
|
脂質: 60.85g | たんぱく質: 55.84g | 炭水化物: 227.46g.
昼食: Kashi Chewy Granola Bars - Cherry Dark Chocolate. 夕食: Burger King Cheeseburger, Burger King French Fries (Small), Fanta Orange Soda (Bottle). 軽食/その他: Luden's Wild Cherry Throat Drops, Colby Jack Cheese. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|