2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1272 kcal
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脂質: 58.81g | たんぱく質: 69.83g | 炭水化物: 119.85g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. 昼食: Компот, Морковь, Котлета Говяжья, Яблоко, Капуста Тушеная. 夕食: Жареное Яйцо, Бананы, Творог 9%, Сыр Российский. 軽食/その他: Леовит Champ! Protein Bar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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