2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
|
1101 kcal
|
脂質: 42.11g | たんぱく質: 78.70g | 炭水化物: 102.16g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес". 昼食: Капуста Тушеная без Масла, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. 夕食: Сладкий Красный Перец. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|