2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
|
422 kcal
|
脂質: 18.09g | たんぱく質: 18.39g | 炭水化物: 51.55g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Light, Marita Café Marita 3.0, Sabor da Terra Semente de Chia, Bauducco Torrada Light (3). 昼食: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 軽食/その他: Maçã. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|