2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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300 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 7.91g | 炭水化物: 56.73g.
昼食: Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Bolo de Chocolate, Pullman Pão de Forma, Patê de Atum. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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