2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1784 kcal
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脂質: 53.05g | たんぱく質: 166.59g | 炭水化物: 150.57g.
朝食: Telera, Huevo. 昼食: Sirloin. 夕食: Donas Azucaradas o Glaseadas. 軽食/その他: Tortilla de Maíz, Taco al Pastor, Bistec de Res, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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