2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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580 kcal
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脂質: 30.29g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 9.27g.
朝食: Coco, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. 昼食: Sadia Moela de Frango. 夕食: Vigor Requeijão Light, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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