2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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716 kcal
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脂質: 25.34g | たんぱく質: 39.17g | 炭水化物: 80.68g.
朝食: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Milk. 昼食: Butterball Smoked Turkey Sausage. 軽食/その他: Cuties Clementines, Strawberries, Pineapple, Mangos, Carrots, Blueberries, Broccoli, Spinach, Cucumber (with Peel), Tomatoes. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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