2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1274 kcal
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脂質: 44.49g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 137.65g.
朝食: 三香 黑米糕, 鳄梨/牛油果, 捷森 黑麦面包. 昼食: 煮鸡蛋, 植物油, 鸡腿（不吃皮）, 米饭. 夕食: 黄瓜, 甜玉米（罐装）, 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 水泡吞拿鱼（罐头装）, 胡萝卜, 蔬菜沙拉, 鸡蛋（整个）. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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