2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1241 kcal
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脂質: 48.38g | たんぱく質: 37.41g | 炭水化物: 118.92g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sweet Grape Tomate-Uva, Berinjela Cozida, Berinjela Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Barilla Fusilli Integrale, Skol Cerveja, Skol Cerveja. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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