|
Galeto de janta e o peso subiu.
|
79.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
|
1080 kcal
|
脂質: 41.29g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 111.53g.
朝食: Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Imbiara Farinha de Maracujá, Melancia, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 昼食: Neugebauer Bib's Ao Leite, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|