2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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937 kcal
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脂質: 50.40g | たんぱく質: 70.71g | 炭水化物: 29.08g.
昼食: Morangos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve Refogada, Ovo Cozido. 夕食: Barão Queijo Minas Artesanal, Azeitonas Verdes, Berinjela Cozida, Cenouras, Alface, Rúcula, Tomates, Quiabo Cozido. 軽食/その他: Aurora Salame, Morangos, Trident Chiclete. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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