2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1183 kcal
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脂質: 61.13g | たんぱく質: 92.86g | 炭水化物: 62.31g.
朝食: Calavo Avocado, Boiled Egg. 昼食: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Private Selection Carne Asada. 夕食: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Fried Egg . 軽食/その他: Egg. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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