2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1354 kcal
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脂質: 74.85g | たんぱく質: 37.49g | 炭水化物: 132.23g.
昼食: Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Caffè (Espresso), Beretta Tramezzino Tonno Pomodoro E Olive, Coop Tramezzini Prosciutto Cotto, Coop Tramezzino Pomodoro e Mozzarella. 夕食: Arance, Philadelphia Philadelphia, Knorr Zuppa Ortolana. 軽食/その他: Olive Verdi, Olive Nere. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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