2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1222 kcal
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脂質: 62.60g | たんぱく質: 40.10g | 炭水化物: 124.59g.
朝食: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Alfarroba. 昼食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Integral Ricota com Peru, Cachet Dark Chocolate 70%. 軽食/その他: Nestlé Nesfit Aveia e Mel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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