2012年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 14日:
|
1458 kcal
|
脂質: 47.83g | たんぱく質: 37.73g | 炭水化物: 217.05g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Grilled Balsamic Chicken with Garlic Mashed Potatoes, Strawberries, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. 軽食/その他: Dairy Milk Fruit & Nut. もっと...
|
週に5.1 kg増量中
|