2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
|
1235 kcal
|
脂質: 56.60g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 105.51g.
朝食: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Рефтинская Пельмешки, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяноблин. 昼食: Говядина Отварная, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкусный День Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Danone Йогурт Творожный. もっと...
|
体重に変化ありません
|