2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1877 kcal
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脂質: 82.08g | たんぱく質: 64.26g | 炭水化物: 216.01g.
朝食: Кофе, Пшенная Каша с Тыквой, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. 昼食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Уха из Семги. 夕食: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. 軽食/その他: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пирожное Корзиночка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пиканта Икра из Кабачков, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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