2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1847 kcal
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脂質: 66.27g | たんぱく質: 81.38g | 炭水化物: 238.97g.
朝食: Bananentaart. 昼食: Broodje Gezond. 夕食: Tomaten, Lidl Gepelde Steak II, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Clementines, Jonagold, Aldi Mattentaart. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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