2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1987 kcal
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脂質: 84.31g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 250.35g.
朝食: Banane, Dulano Teewurst Fein, Mestemacher Pumpernickel (50g). 昼食: Weißer Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. 夕食: Avocado, Dulano Teewurst Fein, Camembert, Mestemacher Pumpernickel (50g). 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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