2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1530 kcal
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脂質: 71.60g | たんぱく質: 51.15g | 炭水化物: 165.88g.
朝食: Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Alnatura Haferdrink. 昼食: Kroketten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu. 軽食/その他: Pistazien, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘
2018年 03月 4日 投稿者: sandram.80
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Huhu! Nach einem WE ist Stillstand richtig gut ;)
2018年 03月 5日 投稿者: LillyMunster82
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