|
Ну вот, пожалуйста, чем мне вылились 2 дня обжорства🤦🏼♀️ кошмар, товарищи...
|
59.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
|
2518 kcal
|
脂質: 88.07g | たんぱく質: 100.53g | 炭水化物: 332.68g.
朝食: Bionova Батончик Кэроб и Орехи. 昼食: Живые Конфеты Мармелад Черника, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Грудка Индейки Вареная без Кожи, Суп гороховый. 軽食/その他: Smart Formula Фрукты и Орехи, Slim Bite Малина, Fito Idea Козинак "Микс с Клюквой", Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль", Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Невские Берега Графские Развалины , Витапром Млечный Путь , Грецкие Орехи, Яблоко, Fish House Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|