2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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568 kcal
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脂質: 39.36g | たんぱく質: 32.18g | 炭水化物: 20.16g.
朝食: Таврия Колбаса, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Яйцо (Целое), Сахар, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Таврия Колбаса, Яйцо (Целое), Балтфиштрейд Кальмар Тушка (Филе) Натуральный. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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