2018年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
118.5 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
|
2254 kcal
|
脂質: 147.76g | たんぱく質: 179.52g | 炭水化物: 67.46g.
夕食: Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Campbell's Cream of Chicken Soup, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Daisy Sour Cream, Monterey Jack Cheese, Skinless Chicken Breast, Keto Flour, 100% Pure Refined Coconut Oil, Water, Salt, Heavy Cream. 軽食/その他: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|