2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.8 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1655 kcal
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脂質: 70.17g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 162.31g.
朝食: Сливочное Масло, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе, Ермолино Блины с Печенью, Семена Льна, Каша Пшенная на Воде. 昼食: Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Омлет в Духовке. 軽食/その他: Ряженка. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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