2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 51.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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903 kcal
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脂質: 13.21g | たんぱく質: 110.97g | 炭水化物: 77.09g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок. 昼食: Яичный Белок, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. 夕食: Herbalife Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Зеленое Яблоко, Киви, Грейпфрут, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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