2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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911 kcal
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脂質: 41.86g | たんぱく質: 39.19g | 炭水化物: 99.19g.
朝食: Красные Помидоры, Яичница. 昼食: Лагман. 夕食: Красные Помидоры, Геркулесовая Каша на Молоке. 軽食/その他: Slakon Конфета Желейная . もっと...
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週に1.3 kg増量中
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