2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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780 kcal
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脂質: 57.98g | たんぱく質: 59.32g | 炭水化物: 3.49g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон Сырокопченый, Укроп, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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