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Menos um pouquinho...
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96.7 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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393 kcal
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脂質: 14.76g | たんぱく質: 39.18g | 炭水化物: 24.66g.
昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Kenko Cogumelo Champignon em Conserva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Gengibre, Pepino (com Casca), Coco Do Vale Agua de Coco. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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