2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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2705 kcal
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脂質: 100.40g | たんぱく質: 205.67g | 炭水化物: 243.14g.
朝食: Ervilhas, Farofa, Pimentão Verde, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Beterrabas, Perdigão Nhoque à Bolonhesa. 昼食: Banana, Mangas, Lider Creme de Leite Leve, Beterrabas, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. 夕食: Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Yoki Sagu, Molico Leite Desnatado, Pinduca Amendoim Branco, Morangos, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. もっと...
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