2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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1105 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 145.44g.
朝食: Hero Marmellata Light Mirtilli, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Avena, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Roberto Pane ai Cereali, Amaranto. 昼食: Orogel Minestrone Leggerezza, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Arance, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Kiwi, Noci Secche, Selex Carote. 夕食: Life Nocciole Sgusciate Tostate, Finocchio Crudo, Patate al Forno, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pomodori Ciliegini, Selex Carote, Orata. 軽食/その他: Ventura Datteri di Tunisia, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Life Nocciole Sgusciate Tostate, Succo Vivo Marilife. もっと...
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体重に変化ありません
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