2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
|
1716 kcal
|
脂質: 90.61g | たんぱく質: 53.70g | 炭水化物: 177.35g.
昼食: Aldi Ijsthee Perzik, Zout, Cherrytomaten, Avocado, Chilipoeder, Bruine Boterham, Zwarte Peper, Mayonaise. 夕食: Aldi Ijsthee Perzik, Pijnboompitten (Pignolias), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Bloemkool, Broccoli, AH Vegetarische Spekreepjes. 軽食/その他: Melba Toast, AH Port Salut, Alesto Nuts & Fruit, Mandarijn, Groene Thee. もっと...
|
|