2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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343 kcal
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脂質: 17.80g | たんぱく質: 37.57g | 炭水化物: 8.19g.
昼食: Sadia Mussarela, Sadia Filezinho de Frango, Repolho Verde, Ovo (Inteiro), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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