2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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1770 kcal
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脂質: 66.04g | たんぱく質: 64.82g | 炭水化物: 200.54g.
朝食: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele. 昼食: Maionese, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Caffè (Espresso), Gnocchi di Patate, Vino Bianco da Tavola, Pasticcini. 夕食: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Insalata Mista Verde. 軽食/その他: Realforno Cantuccini alle Mandorle , Alesto Nuts Berries. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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