2018年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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413 kcal
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脂質: 4.24g | たんぱく質: 24.17g | 炭水化物: 69.19g.
朝食: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Mela, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Maribel Marmellata di Arance. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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